A felmérésből ugyanakkor kiderül, hogy a hétfő kiemelt helyen áll a stresszt okozó tényezők listáján, a második helyen viszont - meglepő módon - a hétvége előhírnökeként a péntek áll. Hasonló a helyzet az ünnepekkel is, itt a megkérdezettek 56 százaléka állította, hogy számára a karácsonyi és a szilveszteri időszak mindig stresszel és idegeskedéssel jár, nem utolsósorban a rengeteg sorbanállás és a tömött üzletek miatt.
Sokan levezetik a feszültséget az edzőteremben vagy éppen a kocsmában, de számos alkalmazott hagyja felhalmozódni a stresszt. Ha azonban a düh tárgya nem meghatározható, a probléma bármeddig fokozódhat. Az apró, jelentéktelennek tűnő incidenseket vandalizmus, erőszak is követheti, sőt halálesethez is vezethet a kezeletlen agresszió. A legfőbb gond, ha az emberek nem járnak a problémák végére, hanem hagyják eluralkodni magukon a frusztrációt.
Fokozza a stresszt például, ha a munkáltató váratlanul olyan igényekkel lép fel, minthogy az alkalmazott dolgozza végig az ebédszünetét, vagy nem emeli a fizetést ígérete ellenére. Egyes személyiség-típusok nem viselik el a mobiltelefonhoz, számítógéphez és határidőkhöz kötött életmódot.
