Időnként az állások "megtalálnak minket", egy lépést sem kell tennünk, hogy előreléphessünk, máskor viszont óriási elszántságot igényel, hogy el tudjunk helyezkedni. Nem véletlenül hasonlítja írásában a maratoni futáshoz az álláskeresést a hotjob.com írása. A versenyhez hasonlóan itt is egy győztes van, sokan már menet közben feladják, mások igyekeznek tisztességgel venni az előttük álló akadályokat. Tény, ha nem tudjuk mi szükséges a célba érkezéshez, esélyünk sem lesz, hogy mi legyünk a befutók.
Képzeljük magunk elé a céltHa tudjuk, hogy hova szeretnénk eljutni, milyen állást kívánunk betölteni, ha lelki szemeink előtt lebegnek a céljaink, akkor sokkal könnyebb lépéseket tenni, hogy el is érjük azokat. Első lépésként arra kell összpontosítani, amit akarunk, és elég később kitalálni, hogy hogyan fogjuk megvalósítani azt.
Légy kitartó és nyitottHasonlóan a maratoni futáshoz az álláskeresés is türelmet és elszántságot igényel. Időnként úgy érezzük, hogy semmi esélyünk elérni céljainkat, állandó elutasításban van részünk. Ha kitartóak vagyunk és képesek fejlődni, akkor minden egyes "nem", amit kapunk egy lépéssel közelebb visz minket az áhított "igenhez".
Töltsd fel magadEgy erőnléti tesztnek is felfogható az álláskeresés, aki gyorsabb, előbb célt ér. Persze mit sem ér mindez, ha az elénk kerülő akadályok miatt megtorpanunk, ha a csalódások visszavetnek minket. Ez az jelenti, hogy időnként ki kell kapcsolni az agyunk, hagyni ellazulni, így tudjuk ugyanis csak elterelni a gondolatainkat a kihívásokról, csalódottságokról és elutasításokról. Bármilyen keményen is hajtunk egy új állásra, néha meg kell állni, és fújni egyet, hogy utána újult erővel tudjuk folytatni a küzdelmet.
Oltsd be magadat negatív üzenetek ellenCsak úgy járhatunk sikerrel járni egy munkakeresésnél, ha ki tudjuk kapcsolni a gátló tényezőket. Bármilyen céltudatosak is vagyunk, ha lépten-nyomon azt halljuk, hogy úgyis elbukunk, az könnyen elbizonytalaníthat bárkit. Ne hagyjuk, hogy a környezetünk negatív hozzáállása megmérgezze a szemléletmódunkat, elkedvetlenítsen minket, az aggodalom és a harag kerekedjen felül bennünk az optimizmuson.
Elmélkedjünk
A meditáció amilyen egyszerű, olyan fontos dolog. Szakítsunk minden nap egy kis időt arra, hogy átgondoljuk merre tartunk, miközben elmenekülünk a világ zajától. Jutalmazd meg magad folyamatosan néhány perc csenddel, lazulj el. Akár egy ötperces kikapcsolódás is felfrissít, és előhozza a pozitív énünket. Erre alapozva pedig könnyebb lesz legyőznünk az elénk kerülő akadályokat.
