A jelenlegi munkaerőpiacon senkinek sem könnyű, egy vezető állású, tapasztalt szakember például mintegy hét hónapig keres itthon állást, mint az a DBM felméréséből is kiderül. A munkanélkülieknek szembe kell nézniük a depresszió veszélyével, és jelentős többségük ezt az időszakot nehezen tudja kitölteni hassznosan, így sokan választanak olyan tevékenységeket, mint például a televíziózás.
A felmérésekből kiderül, csak heti pár órát foglalkoznak az álláskereséssel, akik időszakosan kívül kerültek a munkaerőpiacon. A megnövekedett rendelkezésünkre álló időt azonban más módon is ki lehet használni, irja a CareerJournal.
[ajanlo=42][igazitas=left/]Az ambiciózus és karrierre törekvő emberek akkor is megőrzik hidegvérüket, ha átmenetileg két szék között a földre esnek. Milyen technikákkal lehet átvészelni a munkanélküliséget, és nagyobb esélyt adni magunknak, hogy megtaláljuk a következő állást?
A CareerJournal által megkérdezett, azóta sikeresen munkához jutott interjúalanyok az alábbi, gyakorlatban is bevált megoldási lehetőségeket ajánlották. A legfontosabb feladat a napjaink organizálása, hogy ne folyjon ki az idő a kezünk közül. Ha rendszert alakítunk ki magunknak, és kitűzünk feladatokat, azzal motiválhatjuk magunkat, és távol tartjuk a negatív gondolatokat.
- Készítsünk listát. Pl. mi az az ötven dolog, amit egy nap el kell végeznünk?
-
- Fejlesszük a tudásunkat. Míg munka mellett rendkívül nehéz például nyelvet tanulni, ebben az időszakban napi több óra is rendelkezésünkre áll, hogy felfrissítsük, vagy tovább növeljük ismereteinket. Ha megtehetjük, érdemes csoportos tréningekre, tanfolyamokra járni, hogy ne üljünk otthon, és a többiek is motiváljanak minket.
-
- Egyáltalán nem hátrány, hogy ilyenkor többet lehetünk a családunkkal. Ha az önsajnálatot félretesszük, az időt hasznosan is eltölthetjük családtagjaink között. A munka világától távol töltött időszakban többet lehetünk gyerekeinkkel, vagy segíthetjük a szüleinket. Ha másokat támogatunk, mások érdekében cselekszünk, azzal önérzetünket is fejleszthetjük.
-
- Az állástalanság időszakában több időnk jut arra, hogy azzal foglalkozzunk: mit is szeretnénk valójában kezdeni a jövőnkkel. Lehet ez az önfelfedezés és a váltás időszaka is.
(Menedzsment Fórum)
