Észrevétlenül történik
A legtöbb ember szinte észrevétlenül szokik rá a dohányzásra anélkül, hogy tisztában lenne azzal, hogy milyen káros szenvedélyt vesz a nyakába. Hiszen szinte a többségnek fel sem tűnik, hogy először a barátokkal elszív egy szálat, aztán egy következő indokból kifolyólag egy másikat, majd így tovább. Egy idő után pedig már nem elég egy szál, hanem igényli a szervezet az egyre több nikotint, így kialakul a függőség, melyet igazán nehéz legyőzni.
Persze itt a kérdés, hogy a nikotin vajon miért képest ennyire uralni a szervezetünket? Ez az érdekes és káros vegyület szinte azonnal eljut a központi idegrendszerbe, ahol arra stimulálóan hat. Ennek köszönhetően pedig javul az ember koncentrációs képessége, emlékezete, valamint sokkal élénkebbnek érzi magát.
A legtöbben az első szálat a reggeli kávé mellé szívják el, melyeknek együttes hatására könnyebben indul a reggel és sokkal összeszedettebben megy minden. Mert semmi sem tart örökké, így átlagosan két óra múlva a nikotin kiürül a szervezetből, tehát azt követően újabb adagot követel a központi idegrendszer. Ehhez pedig nem máshogy juthat hozzá, mint cigaretta által, amit a mai szabályozások értelmében kizárólag Nemzeti Dohányboltban lehet kapni.
A leszokás rögös útja
Mint minden más esetben, itt is sokkal könnyebb kialakítani a rossz szokást, mint megválni tőle. A dohányzásról való leszokás nem mindenkinek megy gördülékenyen. Vannak olyanok, akik egyik napról a másikra le tudják tenni a cigit, míg mások kőkeményen megküzdenek az eredményért. Az egyik legnehezebb dolog, hogy el kell bánni a leszokás tipikus tüneteivel, melyek többek között: szorongás, frusztráció, düh, koncentrációs zavar, étvágyfokozódás, testsúlygyarapodás, nyugtalanság.
Mint minden problémára, erre is van megoldás, ami a legtöbb esetben a hevítőrudakban keresendő. Félreértés ne essék, a hevítőrudakra való áttérés nem jelenti automatikusan a leszokást, hiszen vannak a nikotintartalmú és a nikotinmentes változatok is. A nikotintartalmúak ettől függetlenül kevésbé károsak, mert nem lélegezzük be az égésből származó füstöt és egyéb káros anyagot.
A nikotinmentes hevítőrudak ellenben a leszokást hivatottak segíteni, vagy pedig ha ez megtörtént, de hiányzik az élmény és a mozdulat, akkor pedig remek alternatívát képeznek.
Nem tudod eldönteni, hogy mi lenne a számodra a megfelelő? Nézz utána a Finom Füst oldalán, hogy mikor mi a legjobb megoldás, és ne habozz kipróbálni!
