A KeltexMed Egészségügyi Szolgáltató szervezésében mobil szűrések országosan elérhetőek, amit érdemes kihasználni és mindenképpen elmenni egy ilyen alapos vizsgálatra, mert többek között a melanóma szűrését is vállalják. Ezek a szűrések kifejezetten költségkímélőek, és időben kiderülhet, ha valamilyen kezelésre szoruló problémával küzd a szervezetünk.
Figyeljünk a gyermekekre!
A nyári szünetben a gyerekek jellemzően szeretnek kint szaladgálni az udvaron vagy a játszótéren. Viszont számolnunk kell azzal, hogy ők fokozottabban ki vannak téve a leégés veszélyének, ezáltal a melanóma kialakulásának a kockázata is megnő az esetükben.
A gyermekek bőre vékonyabb és kevésbé ellenálló, mint a felnőtteké. Az UV-B sugárzás közvetlenül képes károsítani a sejtek DNS szerkezetét és a gyermekek fejletlenebb immunrendszere nehezebben birkózik meg a feladattal, hogy újra és újra regenerálja azt.
Ráadásként a gyermekkori sejtosztódás még jóval gyorsabb, mint a felnőtteknél és ezért a meghibásodott DNS-szakaszok is hosszú időn keresztül képesek tünetek manifesztálódása nélkül sokasodni. Ezt a halmozódó kockázat jelenségének is nevezik. Ezekből kifolyólag az UV-B sugárzás gyermekeknél többszöri leégés során akár két-háromszorosára is növeli a felnőttkori melanóma kialakulásának esélyét.
Erősítsük az immunrendszerünket!
Egy legyengült immunrendszer esetén a szervezetünk sokkal kevésbé hatékonyan birkózik meg azzal, hogy a hibás DNS-szakaszokat felismerje és kijavítsa. Így ha valamilyen okból meggyengült az immunrendszerünk, az hosszú távon nagyban megnöveli a daganatos betegségek, köztük a melanóma előfordulásának kockázatát.
Milyen esetekben fordulhat ez elő? Azoknak, akik szervátültetésen estek át, gyógyszereket kell szedniük azért, hogy a beültetett szervük ellen ne dolgozzon az immunrendszerük, így annak aktivitása csökken és lényegesen fogékonyabbak lesznek a betegségekre. Az autoimmun betegek számára sem egyszerű a helyzet, hiszen a számukra sokszor előírt immunstimuláló gyógyszerek szintén befolyásolják a szervezetük működését.
Bizonyos daganatos betegségben szenvedők és a HIV fertőzöttek immunrendszere sem működik tökéletesen, így ezen csoportok számára is kiemelt kockázati tényező a túl sokáig való napon tartózkodás.
Legyünk körültekintőek!
Ha strandra indulunk vagy csak kiülünk napozni, minden esetben kenjük be magunkat kellően erős faktorú naptejjel, hogy minél jobban megvédhessük a bőrünket a káros napsugárzástól. Soha ne napozzunk dél és délután 4 óra között, mert jellemzően ekkor a legerősebb az UV-sugárzás mértéke. Figyeljünk oda magunkra, hogy minél tovább élhessünk egészséges életet!
