A koffein pörgeti az IT iparágat

A versenyszférában sok helyen, ahol túlhajtott munkatempót diktál a cégvezetés, napi akár négy-öt kávé mellett dolgoznak a beosztottak.

Különösen ott jellemző ez a jelenség, ahol rövid határidős projekteket kell elvégezni, és jellemző az éjszakai munkavégzés. Tipikusan ilyen szektor az IT iparág. Egyes vélemények szerint az informatikai ágazat felfutása szorosan összefügg a koffeintartalmú termékek - kávé, fekete tea, energiaital, koffeintabletta - tömeges elterjedésével a munkahelyeken.

A koffein legalább olyan addiktív szer, mint sok más kábítószernek tekintett anyag, és elterjedtsége miatt kevesen gondolnak bele, hogy hosszú távon káros hatású. Az alkohollal és a gyógyszerekkel együtt a koffeint is pszichoaktív szernek tekinthetjük.

Az USA-ban már 1986-ban forgalomba hozták a 'dupla koffein' szlogennel reklámozott Jolt Cola nevű üdítőt, amely szinte jelképévé vált az egész éjszakákon át megszállottan és fáradhatatlanul kódsorokat kalapáló fejlesztők romantikus képének kialakításában.

A kávé már a nyolcvanas évek végén állandó segédeszköze elsősorban az IT területen dolgozóknak. A koffein alapú kiegészítők iránti keresletre, illetve divatra egész iparág alapult az USA-ban. A 200 mg koffeintartalmú Shower Shock szappantól kezdve egészen a Timmy's Torrid Tonic nevű erőspaprikás-koffeines szószig termékek sora jelent meg.

Az Amazon.com vállalatnál például éjjel-nappal működnek a kávéfőzők, és szénsavas üdítős automaták vannak kihelyezve mindenütt. Ráadásul az alkalmazottak a munkahelyük közvetlen közelében nem kevesebb mint egy tucat kávézóba ugorhatnak be, ha más környezetben szeretnék meginni az élénkítő nedűt.

Miért pont az IT szakemberek a leginkább veszélyeztetettek? Sok fejlesztő azzal magyarázza koffeinfüggőségét, hogy a programozás erősen határidőhöz kötött tevékenység: az éjszakába nyúló, hajszás munka közben egy kis kávé vagy energiaital új lendületet adhat.

Egy brit felmérés szerint az alkalmazottak 46 százaléka - tehát csaknem fele - négy, vagy annál több pohár koffein-tartalmú italt fogyaszt el a munakidő alatt. A felmérést közreadó TipTopJob személyzeti tanácsadó cég szerint mindez meglepő annak ismeretében, mennyire tért hódított a sokat emlegetett egészséges életmód az utóbbi években. Ennek ellenére mindössze a megkérdezettek 20 százaléka tölti munkanapjait kávézás vagy teázás nélkül. Az emberek egyharmada egy-három csészével húzza ki a napot.

Érdemes azonban tudni, hogy legfeljebb két kávé ajánlott egy nap. A nagy mennyiségben bevitt koffein rossz hatással van a vérnyomásra, emeli a stressz hormon szintet, és szívpanaszokhoz vezethet.

(Menedzsment Fórum)