Pszichológia cikkek

Lélektan, az emberi viselkedéssel és gondolkodással foglalkozó tudomány

Kilépni a kiégés örvényéből – 10 egyszerű és meglepő trükk

2025. február 22. 17:22

Olykor az életmódtanácsadók és egészségügyi szakemberek nem szokványos módszereket ajánlanak a kiégéssel való megbirkózásra. Tíz tipp, hogy kimozduljunk a komfortzónánkból.

A szülőknek valóban vannak kedvenc gyerekei – derül ki egy tanulmányból

2025. február 8. 17:10

Egy új kutatás szerint a szülők nagyobb valószínűséggel részesítik előnyben a lányokat és a barátságosabb gyerekeket – bár az eredmények csak bizonyos demográfiai csoportokra érvényesek.

Fura dolgok derültek ki a csúnya szavakról

2025. február 1. 17:20

A 10 másodperce kimondott káromkodás a kézi erőt 8 százalékkal növelte, míg az 5 másodpercenkénti káromkodás mellett a fekvőtámaszozás időtartama 15, a plank gyakorlaté 12 százalékkal nőtt, de javult a fekvenyomás teljesítménye is. Sőt, a káromkodásnak fájdalomcsillapító hatása is van.

Egy apró trükk, amivel megmenthető lenne a világ

2024. december 8. 09:38

Politikai viták, háborúk, elnyomás … könnyű reménytelennek és tehetetlennek érezni magunkat, amikor azt látjuk, ahogy ezek a sötét erők felülkerekednek. Vajon bármelyikünk érdemben változtathat-e bármit is ennyi pusztítással szemben?

„Nem tudok nevetni a főnök szexista viccein” – ma van a nők elleni erőszak megszüntetésének világnapja

2024. november 25. 14:22

Az új magyar kutatásban résztvevők egyike sem vállalta, hogy személyesen beszéljen a sajtótájékoztatón arról, hogy a munkahelyén szexuális zaklatásnak volt kitéve. Ez sok mindent elmond a magyarországi helyzetről. A terület nagyfokú jogi szabályozatlanságtól szenved.

Új tanulmány: a saját végzetünkbe görgetjük magunkat a mobiltelefonunkon

2024. november 23. 17:34

A kutatók azt tapasztalták, hogy a negatív tartalmat fogyasztó emberek egyre rosszabbul érzik magukat.

Demográfiai válság: már csecsemődöntési coach segít a fiataloknak, legyen-e gyerekük vagy sem

2024. október 20. 10:31

A demográfiai válság közepette „babadöntési” terapeutához járnak a fiatalok, hogy dűlőre jussanak: legyen-e gyerekük, s ha igen, mégis mikor.

Nem egyetlen tényezőtől vagy körülménytől függ, hogy a gyerekek és a kamaszok elégedettek lesznek-e az életükkel

Aggasztó előjel: ez történhet a gyerekekkel, ha nem kapunk időben észbe

2024. október 7. 05:47

A gyermekek jóllétének biztosítása egyáltalán nem könnyű feladat: egyre több az életével elégedetlen fiatal. Az aggasztó jelenségre egy friss európai jelentés is igyekszik felhívni a figyelmet.

Látványos felvételeken, hogy a szeretet hol rejtőzik az agyban

2024. szeptember 8. 10:19

Hogy hol lakik a szeretet? Sokan mondják, hogy a lelkünkben és a szívünkben, ám a realitás az, hogy az élet legpozitívabb érzelme (is) az agyban alakul ki. Egy tudományos kutatás most meg is mutatja, hogy a szeretet hat típusa az agy más-más területeit stimulálja.

A felismerés, hogy a mentális egészség megőrzése és fenntartása a sportolók esetében is kiemelkedően fontos, a párizsi olimpia egyik pozitív hozadéka

Mit tehet egy sportoló, ha leblokkol az olimpián?

2024. augusztus 5. 05:53

A párizsi olimpián a fizikai erőnlét mellett a pszichés terhelhetőség és a mentális egészség fenntartása is fókuszba került. Kenyeres András sport mentáltrénert kérdeztük egyebek mellett arról, hogyan segíthet a szakember az olimpikonoknak, hogy egy adott pillanatban tudásuk legjavát nyújthassák.

Miért lopnak olyanok is, akik gazdagok?

2024. július 11. 14:39

Miért követnek el lopási bűncselekményeket a gazdagok? Végül is, ellentétben a szegényekkel, nekik nincs szükségük ételt lopni.

Apák Napján: egészséges vagy jó apát szeretnénk-e?

2024. június 16. 05:51

Ha választani lehetne, vajon mit választanánk? Egészséges vagy jó apát? A tanulmányok azt mutatják, hogy a férfiak gyakran választják a jó apa szerepét, miközben az egészségüket a háttérbe szorítják. Magyarországon június harmadik vasárnapján az apákat ünnepeljük.

Ön is bevetheti Albert Einstein titkos fegyverét

2024. május 26. 14:33

A megérzések nem csupán egy titkos hatodik érzéket jelentenek, hanem valódi, biológiai okok állnak mögöttük.

Önnek sincsenek csecsemőkori emlékei? Ez az oka

2024. március 31. 13:46

A rejtélyes csecsemőkori amnézia arra utal, hogy a memória másként működik egy fejlődésben lévő agyban, mint felnőtt korban. Ettől függetlenül akadnak olyan kivételek, akiknek mégis vannak egészen korai emlékképei.

Balog Zoltán mégse mosolyoghat?

2024. március 4. 15:02

Reagált a Belügyminisztérium arra az értesülésre, hogy csak az állami fenntartású intézményekre vonatkozik az új kormányrendelet, az egyházi fenntartásúakra viszont nem.

Miért rettegünk ennyire nemet mondani?

2024. február 25. 15:08

Mindenkivel megtörtént már, hogy meghívást kap egy eseményre, amin egyáltalán nem akar részt venni – ünnepi partin, családi főzésen, drága utazáson. Tudjuk, hogy mindenki ott lesz, miközben kétségek és aggodalmak cikáznak a fejünkben azt mérlegelve, hogy visszautasítsuk-e az invitálást vagy sem. De miért félünk annyira kimondani, hogy "nem"?

Van egy rossz hírünk az okos férfiaknak a szexuális vonzerejükről

2024. január 20. 14:07

Eddig azt gondolták a pszichológusok, hogy az intelligencia önmagában vonzóvá tesz egy férfit a nők szemében. De most valós körülmények között is letesztelték az elméletet.

Új trend: a buddymooning az új nászút

2024. január 13. 18:11

Az esküvők legmenőbb új trendje, hogy nem csak a házastárssal, hanem barátokkal együtt utaznak az ifjú házasok nászútra. Ez az úgynevezett „buddymooning”, aminek még nem is igen találták meg a magyar kifejezését. Leginkább baráti nászútnak lehetne fordítani.

Felkészült már a végső rendrakásra? Kicsit morbid, de szükségszerű

2023. november 1. 17:56

Az ember önkéntelenül viszolyog a halál gondolatától is, nemhogy felkészülne rá. Pedig sokszor igen célszerű lenne. Léteznek extrém esetek: előfordul, hogy valaki előre megveszi a sírhelyét, ne kelljen azzal is kínlódni a gyereknek… Ugyanakkor a végrendelkezést természetesnek tartjuk. Ennél sokkal hétköznapibb teendő, hogy kidobáljuk még időben, ami nem kell.

Nem is gondolná, mikre használható a nevetés

2023. augusztus 5. 14:32

Talán furcsán hangozhat, de a nevetés mindennap arra emlékeztet, hogy bennünk, emberekben van valami állatszerű. Ugyanis, ha egy felvett nevetést lelassítanánk, nem tudnánk eldönteni, hogy a hang embertől vagy állattól származik-e.

Több tízmillióból készül Pintér Sándor új rendőri kompetenciaszűrése

2023. március 20. 15:31

A Belügyminisztérium megtalálta a céget, amely 62,2 millió forintért dolgozza ki a rendőrök új alkalmasságvizsgálati rendszerét.

Végre egy pozitív mutatóban is élen Magyarország

2023. március 5. 05:39

Az egész világon a magyar párok érték el a legmagasabb értéket egy, a szerelmesség mértékét vizsgáló kutatásban. Az adatok érdekes összefüggéseket is feltártak, úgy tűnik például, hogy a jólét kell a szerelemhez, de a túlzott jólét már visszafogja a romantikus érzések kialakulását.

Jacinda Ardern egy korábbi fényképen Fotó: Depositphotos

Tabukat döntött le, és sokak életét könnyítette meg távozásával a lemondott miniszterelnök

2023. február 7. 16:00

Kimerült és nem tud tovább teljesíteni eddigi szintjén - leegyszerűsítve ezzel indokolta lemondását a jelen idők egyik legnépszerűbb politikusa, az új-zélandi miniszterelnöknő, Jacinda Ardern. Mindez úgy tűnik, hogy szélesebb körök számára is reflektorfénybe helyezett egy régóta létező kérdést: a mentális egészség és a munkahelyi teljesítmény kapcsolatát.

Új válaszok egy évezredes kérdésre: miért nem tudjuk megcsikizni magunkat?

2022. október 16. 12:06

Úgy tűnik, nem azért, mert az agyunk tudja, hol van a kezünk. Sok érdekesség kiderülhet, ha nagyon alaposan megfigyeljük, hogyan csiklandozzák egymást az emberek.

A jobboldaliak inkább felülnek az összeesküvés-elméleteknek

2022. január 30. 06:45

Egy friss tanulmány évtizedek óta nyitott szociálpszichológiai kérdésekre adott válaszokat. Bebizonyosodni látszik, hogy a szélsőséges politikai nézeteket vallók általában, és közülük is a jobboldali szélsőségesek hajlamosabbak inkább hinni a konspirációs teóriákban, de más összefüggések is megfigyelhetők. Krekó Pétert, az ELTE PPK Szociálpszichológia tanszékének habilitált egyetemi docensét, a tanulmány társszerzőjét az általános következtetések mellett a speciális magyar helyzetről is kérdeztük.

A jó élet nem boldog, nem kiegyensúlyozott és nem könnyű

2020. szeptember 13. 18:19

Egy új kutatás arra jutott, hogy az emberek sokkal többre értékelik, ha az élet váratlan fordulatokban gazdag - akkor is, ha azok nem mindegyike örömteli.

Az emberiség sikerének titka: az alkohol

2018. szeptember 26. 18:00

Mértéktelenül fogyasztva változatlanul nagyon egészségtelen, de tudósok szerint az alkoholnak, pontosabban a mértékletes társas ivásnak komoly szerepe lehet a barátságok, közösségi kapcsolatok kialakításában. Ösztönzi az endorfintermelést, ami a bizalmas emberi kötődéseknél fontos, de az immunrendszert is erősíti. Még az sem mindegy, hogy helyi kis közösségben, vagy személytelen nagyvárosi környezetben fogyasztjuk.

Az elhagyott, üres területek növelik a depresziót

Az elhagyott, üres területek növelik a depressziót

2018. július 22. 09:21

Egy új amerikai kutatás szerint az elhagyatott városi területek bezöldítése jelentősen csökkentheti a depressziót, és általában is javíthatja a városlakók mentális egészségét.